自分を信頼しはじめた その瞬間に、
どう生きたらいいのかが わかる。
（ゲーテ／小説家、ドイツ）
自信とは「自分を信じる」と書く。
ともすれば、「自信がない」というのは、「自分を信じていない、信頼していない」と言っているようなもの。
自分が信じられない人が病んでしまうのは、無理もない話です。
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