２０１５年４月２３日 第１１０回 今日の元気が出る言葉
悩みの大半は、 他人との比較にある。
（中村文昭／クロフネカンパニー代表取締役）
「私は○○ができない」
「あの人が持っている△△を私は持っていない」
「私は普通より下だ」
心の悩みの原因なんてまさにこの思考です。
特に、いわゆる発達障害で悩む人やその親御さんなんてまさにこれ。
他人と自分または自分の心を比較して、悩むわけです。
そんな事で悩むより、自分にとってできる事は何か、それを考え、そこに集中するだけです。
何もない？そりゃ見つけようとしてないだけです。
＜お知らせ＞
ホームページ復旧にともない、セッションの募集も再開しました。
うつ病などの精神疾患でお悩みの方、そして、そんな患者さんを支える方の悩みをお聞きします。
一緒に解決に向けて歩んでいきましょう！！
詳しくはこちら！！↓
