心を病んでいる人に贈る、元気の出る言葉

うつを一年で克服した「愚痴聞き人」が、うつ病など、心の病に罹っている人を少しでも元気にするための言葉をお届けするブログです

2015年7月29日 第198回 今日の元気が出る言葉

自ら楽しみ、 人を楽しませてこそ 人として 生まれた甲斐がある。

貝原益軒儒学者

 

やっぱり一度きりの人生、楽しまないとね。

でも、やっぱり孤独もつまらない。

だからこそ人を楽しませる事も必要。

「じゃあ、人生を楽しめない、人を楽しませる事ができない人は価値がないの?」

決めつけちゃったらそれこそ楽しめません。

たまたまいままでが楽しめなかったり、楽しませられなかっただけ。

今から楽しんだり楽しませたりすればいいじゃない?

 

 

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2015年7月28日 第197回 今日の元気が出る言葉

人生、 苦しい時が上り坂。

(池田千恵/コンサルタント

 

確かに、実際に上り坂を上っている時って苦しいですよね。

勾配がきつければなおさら。

それだけに、それを登りきった時の爽快感は計り知れないものです。

逆もまたしかり。

下り坂を下っている時は結構楽。

しかし、下りきったあとは、再び厳しい道が待っている。

しかも、下り坂になるとついオーバーペースになってしまいがち。

これが原因であとになって苦しくなったり、ケガをしてしまう事もあります。

ともすれば、ノリにノリまくってる時って、実は下り坂を下っている時なのかもしれません。

ツキにまかせて調子に乗って痛い目に遭わないよう心がけたいものです。

 

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2015年7月27日 第196回 今日の元気が出る言葉

自分を信頼しはじめた その瞬間に、
どう生きたら いいのかがわかる。

ゲーテ/哲学者、ドイツ)

 

「自信」とは「自分を信じる」と書く。
自分を信じられない人が、自信を持つなんてありえないものです。

 

 

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2015年7月26日 第195回 今日の元気が出る言葉

苦労をいとわず、 勤勉でなければ、 大輪の花は 咲くものではない。

(後藤清一/実業家)

 

そうですよね。たまには息を抜くのも必要だけど、
息抜きばかりじゃ良くなる事はありません。

 

 

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2015年7月25日 第194回 今日の元気が出る言葉

限界などはない。 ただ、うまくいかない 時があるだけだ。
だが、そこに 留まっていてはいけない。 それを超えて行くのだ。

ブルース・リー

 

そうですね。うまくいかない事に安住したら、状況は悪くなる事はあっても、

良くなる事はありません。

ところが、なぜかうまくいかない事にとどまりたくなる人がいるもの。

それは、うまくいかないと決めつけて、ただいかにダメージを受けずに済むかだけを考えている人。実はそれこそ最もダメージを受けやすい選択なのですが、その事実が受け入れられないんですよね、困ったものです。

 

 

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2015年7月24日 第193回 今日の元気が出る言葉

成幸できるかどうかの分かれ目は、
才能があるかどうかでも、 運がいいかどうかでもなく、
「やるか、やらないか」 の差なのです。

(鳥居祐一/メンタルコーチ)

 

辛さから抜け出す秘訣もまさにこれ。

本当の意味で、辛さから抜け出す事にコミットする。

さらに言えば、幸せになる事にコミットする。

ここだけなのではないでしょうか。

 

 

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2015年7月23日 第192回 今日の元気が出る言葉

絶対に人のせいに しないこと。
すべての問題は 自分自身の中にある。

(近藤宣之/実業家)

 

自己責任を簡単に口にする人は多いです。
因果律からすれば、それは間違いではないのですが、
その本質を理解している人がどれだけいるのか。
少なくともすべての言動や行動に責任を取れない人に、
自己責任を語る資格はありません。
でも、そういう人に限って、いざ自分に火の粉がかかると、
人のせいにしたがるんだよなあ。

 

 

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